3月1日を1日目とするので生理周期は29日となります より正しく周期を知るためには直近2回分以上のデータを用意し平均値を出すとよいでしょう 先程と同じように今度は2回目から3回目までの周期を数えます. 2 X 信頼性の高い出典文献 National Health Service UK 出典を見る.
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生理がいつくるかを予測する方法としては 生理がきた日を数か月分手帳やスマホのアプリで管理してだいたい何日くらいで生理がくるか予測する 生理がくる前に出やすいお腹の痛みやだるさなどを数か月観察して目安にする.
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