柔らかい ベッド 腰痛 対策 Vive la palestina 腰痛の原因というのは様々だと思います。 例えば、私なんかはスノボのし過ぎで腰痛持ちになってしまいました・・。 しかし、腰痛の方にとって、その後を左右するのはベッドだと考えています。 そこで、今回はベッドが柔らかいと腰痛になる 本当の原因について紹介したい. もしかしたら普段寝るときに、仰向けで寝ていますか？ そうでしたら、やわらかいベッドでは「 横向き 」に寝ることをおすすめします。 私は普段から横向きに寝ています。 ベッド マットレス 柔らかい […]